Livro De Tarefas Pense Magro
O Livro Livro De Tarefas Pense Magro , trata de, O programa de seis semanas da dieta definitiva de Beck ensina diferentes habilidades psicologicas que ajudam voce a alcancar o objetivo de se tornar uma pessoa magra. Diferente de tudo o que voce ja leu sobre dietas, Pense Magro e o Livro de Tarefas Pense Magro apresentam ferramentas embasadas na Terapia Cognitivo-Comportamental que tornam possivel um emagrecimento sadio e definitivo.
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