Autocontrole: Uma Nova Maneira De Gerenciar O Estresse
O Livro Autocontrole: Uma Nova Maneira De Gerenciar O Estresse , trata de, Colaboradora do jornal Zero Hora, Ana Maria Rossi, psicoterapeuta, palestrante requisitada e presidente da International Stress Management Association no Brasil, ensinará o leitor a identificar o estresse e desenvolver eficientes técnicas de autocontrole que evitarão os desgastes físicos mais comuns decorrentes das situações de tensão do dia-a-dia. Se tiver alguma dúvida, entre em contato aqui
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