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Caixinha Antidepressao
Autor Barbosa, Andre
R$52,00
22 em estoque
Descrição do produto e informações técnicas
Caixinha Antidepressao
O Livro trata de, Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestruturação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor. ,
Se tiver alguma dúvida, entre em contato aqui
| Peso | 0,187 kg |
|---|---|
| Dimensões | 2 × 16 × 28 cm |
| Paginas | 100 |
| Idioma | Portugues |
| Editora |
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