Soltando As Amarras

Soltando As Amarras

O Livro Soltando As Amarras , trata de, Ter a silhueta leve, graciosa e delicada de uma sílfide ou a compleição física com proporções de um deus grego não é condição necessária para se relacionar bem com o próprio corpo. Viver em harmonia consigo mesmo não se limita a atingir o peso ideal. Como esclarece Karim Khoury nesta publicação do Senac São Paulo, o processo envolve, sobretudo, aprender a se cuidar, alimentar-se sem culpa e repro­gramar certas crenças e comportamentos.
Se tiver alguma dúvida, entre em contato aqui