Treinamento Com Kettlebell
Autor Cotter, Steve
R$156,00
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Descrição do produto e informações técnicas
Treinamento Com Kettlebell
O Livro Treinamento Com Kettlebell , trata de, Aprenda a como se exercitar de forma segura e eficiente para maximizar resultados. Orientações passo a passo, sequência de fotos detalhadas e dicas de treinamento acompanhadas de 95 exercícios acessíveis e perfeitos para o treinamento em casa ou na academia o auxiliarão a criar uma rotina baseada em suas necessidades, objetivos e horários.
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| Peso | 0,705 kg |
|---|---|
| Dimensões | 21 × 28 cm |
| Paginas | 232 |
| Idioma | Portugues |
| Editora |
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