Vencendo A Ansiedade E A Preocupacao
Autor Clark, David A.; Beck, Aaron T.
R$146,00
Fora de estoque
Descrição do produto e informações técnicas
Vencendo A Ansiedade E A Preocupacao
O Livro Vencendo A Ansiedade E A Preocupacao , trata de, Este manual voltado ao paciente apresenta estrategias praticas para identificar gatilhos de ansiedade; desafiar os pensamentos e crencas que levam a angustia; enfrentar com seguranca as situacoes temidas; e afrouxar as garras da ansiedade. Ele se baseia na terapia cognitivo-comportamental, abordagem terapeutica desenvolvida e testada ha mais de 50 anos pelo pesquisador-clinico Aaron T. Beck. O Dr. Beck e seu colega especialista em terapia cognitiva David A. Clark.
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| Peso | 0,634 kg |
|---|---|
| Dimensões | 17 × 24 cm |
| Paginas | 296 |
| Idioma | Portugues |
| Editora |
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