Yoga – Uma Alternativa Para A Prevencao Do Estresse Ocupacional E Planejamento De Novos Caminhos

Yoga – Uma Alternativa Para A Prevencao Do Estresse Ocupacional E Planejamento De Novos Caminhos

O Livro Yoga – Uma Alternativa Para A Prevencao Do Estresse Ocupacional E Planejamento De Novos Caminhos , trata de, A yoga, se desenvolvida com mansidão na trilha que busca o equilíbrio físico e mental, respeitando as possibilidades de cada um, não tem contraindicações, mas, se necessário, adequações. A yoga é tão ampla e democrática que todos podem desfrutar de seus benefícios, independente da idade ou profissão. É uma alternativa para as empresas que desejam a saúde física e mental de seus colaboradores e especialmente para as pessoas que desejam descobrir suas possibilidades físicas e mentais. No combate ou na prevenção do estresse, é uma ferramenta de autoconhecimento, autodesenvolvimento e prevenção, indispensável no dia a dia. Se tiver alguma dúvida, entre em contato aqui