A Felicidade É Uma Escolha

Não Deixe A Depressão Roubar Sua Alegriaseja De Forma Leve Ou Aguda, Temporária Ou Persistente, A Depressão Atinge Quase Todas As Pessoas Em Um Momento Ou Outro Da Vida. Contudo, A Dor Emocional Da Depressão Pode Ser Vencida — Ou Até Mesmo Evitada. Com Base Em Formação Profissional, Experiência Em Aconselhamento E Conhecimento Bíblico, Os Doutores Minirth E Meier Respondem Com Competência E Profundo Conhecimento A Perguntas Como:Quais São Os Sintomas Da Depressão?Quais São As Principais Causas Do Sofrimento Emocional?Que Dinâmicas De Personalidade Levam À Depressão?Como Lidar Com A Raiva E A Ansiedade?Quais São Os Tratamentos Médicos Disponíveis Para Tratar A Depressão?Quais São As Diretrizes Para Uma Vida Feliz?Atualizado Com As Pesquisas Mais Recentes, A Felicidade É Uma Escolha Dedica Um Capítulo Para Tratar A Questão Da Ideação Suicida E Explica A Relação Entre A Vida Espiritual E A Saúde Psicológica. Em Seguida, Apresenta Os Passos Fundamentais Para Se Recuperar Da Depressão E Desfrutar De Uma Vida Feliz E Gratificante.