Alimentacao Sem Carne - Um Guia Pratico Para Montar A Sua Dieta Vegetariana Com Saude

Alimentacao Sem Carne - Um Guia Pratico Para Montar A Sua Dieta Vegetariana Com Saude | Slywitch, Eric

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Escrito por Slywitch, Eric, este livro reúne conteúdo relevante, aprendizado, entretenimento e temas importantes para diferentes públicos. Uma ótima opção para fãs de literatura, desenvolvimento pessoal e colecionadores.

Com referência Em edição ampliada e revisada, o renomado médico vegetariano Eric Slywitch ensina todos os cuidados que deve manter ao aderir a uma alimentação sem carne. Em uma conversa franca, o autor discorre sobre importantes nutrientes, como ferro, zinco, cálcio, ômega-3, vitamina D e a tão falada B12, e demole todos os mitos sobre a proteína da carne. Além disso, dá explicações detalhadas sobre como todos esses compostos agem no organismo e quais os efeitos do excesso e da falta de cada um deles. Com mais de 20 anos de prática médica, o autor dá orientações para uma dieta vegetariana segura, provando que é possível, sim, não comer carne e ser muito saudável., Alimentacao Sem Carne - Um Guia Pratico Para Montar A Sua Dieta Vegetariana Com Saude é indicado para quem deseja comprar livros online com segurança, encontrar títulos originais e aproveitar promoções de livros.