A Ansiedade No Trabalho: 8 Estrategias Para Reduzir O Estresse E Lidar Com A Incerteza Profissional

A Ansiedade No Trabalho: 8 Estrategias Para Reduzir O Estresse E Lidar Com A Incerteza Profissional

Gostick Elton Gostick

Os consultores em liderança Adrian Gostick e Chester Elton exploram as causas do estresse e da ansiedade no ambiente de trabalho e apresentam um guia com 8 práticas de gerenciamento capazes de reduzir a tensão e manter a tranquilidade.Em A ansiedade no trabalho, funcionários e seus supervisores aprenderão como lidar com inseguranças, equilibrar a carga de trabalho, superar o perfeccionismo, construir autoconfiança, criar e manter um ambiente que inspira resiliência, e fortalecer laços sociais.

Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.

Conteúdo elaborado para agregar valor ao desenvolvimento pessoal.