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Aptidão Física Na Infancia E Adolescencia
Cód: 9788522703883
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Aptidao Fisica Na Infancia E Adolescencia
Brito, Lilian Messias Sampaio
Nesta obra, são apresentados os principais fundamentos referentes à aptidão física na infância e na adolescência, tendo em vista a importância do desenvolvimento de práticas motoras que permitam a construção de hábitos saudáveis e de uma boa qualidade de vida desde cedo. Nessa perspectiva, são abordadas temáticas considerando-se essas fases do desenvolvimento, como aptidões cardiorrespiratória e muscular, composição corporal, flexibilidade, performance e aptidão física e saúde na Educação Física escolar.
Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.
Uma escolha ideal para quem deseja aprender e evoluir continuamente.
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