Massagem Para O Desempenho Esportivo
Cód: 9788536327709
Disponibilidade: Em Estoque
Informações técnicas
Páginas
192
ISBN9788536327709
Ano01ED/12
TipoBrochura
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Massagem para o desempenho esportivo apresenta, de forma sucinta e objetiva, dicas e recomendações específicas de massagem para os mais diversos esportes, sendo um guia essencial para fisioterapeutas e atletas.Ao longo do texto, o autor mostra como executar diferentes técnicas de massagem ; administrar rotinas mais eficientes para pré e pós-evento ; alongar, aquecer e ativar músculos primários e acelerar a recuperação e minimizar lesões, dores e fadiga.
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