Caderno De Exercícios Para Se Organizar Melhor E Viver Sem Estresse

Caderno De Exercícios Para Se Organizar Melhor e Viver Sem Estresse

Petitcollin, Christel

“O estresse da vida moderna” é uma expressão muito utilizada hoje e frequentemente designa a causa de todos os nossos males. No entanto, viver uma vida serena e fazer as coisas com calma e tranquilidade, no tempo certo, é um objetivo que se pode alcançar. O objetivo deste caderno de exercícios, através de seus testes, questionários, reflexões ou citações, consiste em lhe ensinar a lidar com o estresse e instaurar uma organização pessoal de alta qualidade, para que você possa realizar suas tarefas cotidianas com a maior serenidade, não se deixando nunca mais sobrecarregar!

Recomendado para estudos, cultura e crescimento pessoal.

Leitura essencial para quem busca conteúdo de qualidade.