Fisiologia Do Exercicio - 01Ed/22

Fisiologia Do Exercicio - 01Ed/22

Oliveira, Ana Carolina Passos De

O corpo humano responde a demandas corporais conforme à exigência de cada atividade: se em repouso, a taxa metabólica basal (TMB) é suficiente para manter equilibrada as funções do organismo e a temperatura corporal durante um esforço físico, porém, os sistemas cardiovascular e respiratório, por exemplo, são expostos a adaptações agudas e crônicas em resposta à prática esportiva. Daí a relevância dos estudos de fisiologia do exercício. A fisiologia do exercício, derivada da fisiologia, tem princípios e métodos de treinamento desportivo fundamentais para uma prescrição segura e efetiva de atividades físicas. Neste livro, buscamos orientar o desenvolvimento consciente da fisiologia do exercício e sua aplicação cotidiana por profissionais qualificados.

Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.

Obra recomendada para ampliar horizontes e enriquecer a experiência de leitura.