Venca O Diabetes

Venca O Diabetes

Nathan, David M.

Controle o diabetes, não deixe que ele assuma o controle. "Vença o Diabetes" apresenta o primeiro programa clinicamente testado para prevenir ou controlar o diabetes. Com pequenas mudanças relativamente simples no seu estilo de vida é possível reduzir radicalmente as chances de desenvolver diabetes e, até mesmo, controlar de forma eficaz a doença já instalada. O dr. David Nathan e a nutricionista Linda Delahanty, diretor e nutricionista chefe do Diabetes Center do Massachusetts General Hospital, nos Estados Unidos, vão dar a você o conhecimento e as ferramentas para: Identificar comportamentos que podem levar ao diabetes Perder peso e normalizar os níveis de açúcar no sangue Melhorar as atividades diárias e desenvolver rotinas de exercícios Manter os níveis de glicose dentro dos limites saudáveis planejando as refeições com deliciosas receitas.

Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.

Conteúdo elaborado para agregar valor ao desenvolvimento pessoal.