Guias Agora-Baixa Auto-Estima - Esclarecendo Suas Duvidas
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Guias Agora-Baixa Auto-Estima - Esclarecendo Suas Duvidas
Sheehan, Elaine
A autora, que é psicóloga, ensina exercícios para fortalecer a autoconfiança, ajudando o leitor a perceber o próprio potencial. O livromostra como lidar com formas de enfrentar a raiva e a autocrítica excessiva, deixar as mágoas do passado e assumir o controle parater uma vida mais tranqüila e criativa.
Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.
Uma leitura indispensável para quem busca conhecimento de qualidade.
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