O Cérebro Precisa De Amigos

O Seu Cérebro Não Foi Feito Para Ficar Sozinho. As Notícias Deixam Claro Que O Mundo Está Vivenciando Uma Epidemia De Solidão, Mas A Discussão Raramente Aborda Como A Falta De Contato Social Impacta O Corpo E A Mente Em Nível Celular — E Por Que Esse Conheci­Mento É A Chave Para O Nosso Futuro. O Neurocientista Ben Rein Mergulha Na Fascinante Ciência Da Interação Humana, Reve­Lando Como O Cérebro Evoluiu Com A Ajuda Dos Estímulos De Convívio E Por Que A Vida Mo­Derna Está Desafiando Esse Instinto Natural. Através Das Lentes Da Neurociência, Ele Explica Que A Saúde Social É Tão Vital Quanto Os Exercí­Cios Físicos, O Sono E A Alimentação. Com O Intuito De Esclarecer Essa Área Tão Enevoada Da Ciência, Rein Demonstra: Como A Socialização Sustenta A Saúde Cere­Bral E O Humor. Os Perigos Ocultos Do Isolamento E Por Que Ele Aumenta O Índice De Mortalidade. Por Que O Cérebro Processa Interações Vir­Tuais De Forma Diferente Dos Encontros Pre­Senciais. A Ciência Do Carisma E Os Segredos Para Causar Uma Impressão Positiva E Ser Mais Querido. A Neurociência Da Empatia, Dos Vínculos Pro­Fundos E De Como Se Pôr No Lugar Do Outro. Como A Relação Com Animais Pode Prote­Ger E Fortalecer Nossa Saúde. A Maneira Pela Qual Os Efeitos De Substâncias Como O Mdma Podem Ampliar A Conexão, Enquanto Analgésicos Podem Prejudicá-La. Combinando Descobertas Científicas De Ponta, Histórias Envolventes E Conselhos Prag­Máticos, O Cérebro Precisa De Amigos Evidencia Que, Quando Unidos, Os Seres Humanos São Ca­Pazes De Desenvolver Cérebros E Corpos Cada Vez Mais Fortes.