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Yoga Para Ansiosos: Meditacoes E Praticas Para Acalmar O Corpo E A Mente
Cód: 9788576847267
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Yoga Para Ansiosos: Meditacoes E Praticas Para Acalmar O Corpo E A Mente | Nurriestears, Mary ; Nurriestearns, Rick
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Escrito por Nurriestears, Mary ; Nurriestearns, Rick, este livro reúne conteúdo relevante, aprendizado, entretenimento e temas importantes para diferentes públicos. Uma ótima opção para fãs de literatura, desenvolvimento pessoal e colecionadores.
Com referência Uma prática milenar ao alcance de todos O estresse e a ansiedade são alguns dos maiores males que o ser humano moderno encara cotidianamente. Está comprovado que a prática regular de Yoga pode diminuir esses problemas e aumentar a concentração. Yoga para ansiosos oferece meditações, posturas e exercícios de respiração que buscam cessar sentimentos angustiantes e desenvolver a claridade mental. Em pouquíssimo tempo, o leitor se verá livre dos receios e sentimentos perniciosos e poderá aprender a viver com o coração aberto e uma mente calma. Os exercícios mentais e físicos de Yoga para ansiosos ajudarão o leitor a aumentar o contentamento em sua vida., Yoga Para Ansiosos: Meditacoes E Praticas Para Acalmar O Corpo E A Mente é indicado para quem deseja comprar livros online com segurança, encontrar títulos originais e aproveitar promoções de livros.
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