Avancos No Treinamento Funcional
Avancos No Treinamento Funcional
Boyle, Michael
Considerando o treinamento funcional como aquele que produz ganho de rendimento na atividade principal do atleta, o livro detalha o sistema desenvolvido pelo autor, cujo treinamento e voltado para o aumento do rendimento esportivo e a reducao de lesoes, ou seja, com a aplicacao de conhecimentos cientificos em anatomia funcional, fisiologia e biomecanica.
Livro recomendado para literatura, leitura, conhecimento, educação, aprendizado, cultura e desenvolvimento pessoal.
Uma escolha ideal para quem deseja aprender e evoluir continuamente.
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